近日，为积极营造“幸福四局 运动健康”的和谐氛围，丰富女职工文化生活，加强和提升女职工身体素质，钢构公司女工委分别在公司机关和制造分公司女职工中开展韵律操普及活动。

机关女职工利用课间操工休时间，组织女职工们在大会议室学跳半小时，制造分公司女职工利用午休时间抽出半小时学习。在学习过程中，每一个动作都由公司参加培训的老师给大家一遍遍讲解，让女职工们能够准确理解动作，之后再拍下分解动作视频，发到微信群，让女职工们在课后跟着视频进行练习，大家在练习时可以通过视频来纠正姿势、感悟动作、增强记忆、寻找感觉，起到熟练掌握巩固作用。为了让项目部女职工同时也能学到，女工委把局里女职工培训韵律操的视频、公司教学分解动作视频都发到发到女职工微信群和办公QQ群，让各项目部女职工进行自行学习，达到韵律操普及作用。

女职工们非常喜欢这套套韵律操，由于平时忙于工作，集中活动的时间很少，因此，大家非常喜欢这种形式的活动，既活跃了气氛，陶冶了情操，又锻炼了身体，增强了交流，是一种美的享受。大家纷纷建议：以后能够更多更好的开展此类活动，切实达到健身的目的。