近日，七公司工会利用午休时间在机关活动中心开办的瑜伽培训课程受到了机关女职工的热捧。

瑜伽培训是该公司女工委本着实实在在为女职工办好事、办实事的原则，聘请专业瑜伽教练，根据机关女职工的身体状况、工作状态和健身需求，精心编排设计瑜伽练习课程。不仅能强身健体，满足女职工健美塑形的需求，还能舒缓女职工因紧张工作和繁琐家务造成的压力，增强自信心，在内增素养的同时外塑形体，内外兼修。