为了推动职工学习全民健身指南，科学健身在身边，科学锻炼在身边，达到人人健身，人人健康的目的。8月23日下午，钢结构建筑公司制造分公司开展了“学习全民健身指南，科学健身每一天”健身指导活动。本次活动分公司工会特别邀请到合肥一知名的健身团队，为职工做科学健身指导。

分公司各部门各年龄段员工悉数参加。健身教练利用专业设备，为每位员工进行体测，包括体脂含量等内容，并根据每人的检测状况，提供相应的养生建议，制定相应的保健方案。此外，健身教练普及了多种健身与养生知识，诸如健身的入门知识与提升诀窍，日常坐姿与卧姿的正确形式，膳食均衡的重要性与日常饮食中的注意事项，使员工对健身与养生有了更为全面深刻的认识。在讨论问答环节，健身教练耐心答疑解惑，针对每位员工的问题给出了具有针对性的指导意见。

本次举办“学习全民健身指南，科学健身每一天”活动，是分公司积极响应局及公司工会开展的“学习全民健身指南，科学健身每一天”职工体育主题活动的要求，旨在职工中弘扬健康新理念，倡导全面健身新时尚，在职工掀起全新的健身热情，同时加强了职工的健身与养生意识，为其适应高强度的工作环境，调整良好的工作状态，打下了坚实的基础。分公司以此活动为契机，组建了健身活动交流微信群，将在多方面、多渠道、多平台、多领域组织职工参与到各项体育活动中来，继续响应“全民健身”号召，坚持开展“全民健身”活动，在单位营造良好的健身氛围与工作环境，提高职工科学健身水平和健康水平。